Dit is waarom je nooit water uit een plastic flesje moet drinken!

Water is een van de gezondste drankjes in de wereld. Water is ook vooral goed om alle afvalstoffen in je lichaam af te voeren. 

Omdat ons lichaam behoorlijk wat mineralen nodig heeft is het niet eens zo eenvoudig om voldoende daarvan weer binnen te krijgen. Drink bij een normale lichamelijke inspanning, zo’n 1,5 à 2 liter water per dag.

Het is beter als je het water drinkt in grote porties en niet de gehele dag door. Anders geven de hersenen een seintje om vocht vast te houden. Ik drink altijd leidingwater. Als je de smaak van het water wat bij jou uit de kraan niet lekker vindt kun je het altijd nog filteren.

Drink vooral geen water uit flessen, zeker niet uit plastic flessen. Is ons leidingwater dan slecht?

Lees hier verder.

Bron: WorldUnity.me

Dalternative

Lees ook: Water, het goedkoopste medicijn.

Blijf gezond met drogisterij.net

index

 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: